Seguro que has oído hablar alguna vez de la función barrera de la piel, pero ¿sabes realmente a que hace referencia este término? Podría definirse como la capa de la piel que mantiene unida y protegida...

Función barrera de la piel: la clave para una piel sana e hidratada

Seguro que has oído hablar alguna vez de la función barrera de la piel, pero ¿sabes realmente a qué hace referencia este término? En este artículo resolvemos todas tus dudas.

Por: Dra. Ana Laja. Farmacéutica y Nutricionista

¿Qué es la función barrera de la piel?

Podría definirse como la capa de la piel que mantiene unida y protegida las capas más externas de la piel (la córnea y la epidermis). Para que estas capas puedan protegernos de los agentes externos (polución, radicales libres, alérgenos, virus, bacterias, humedad, temperatura, radiación solar, luz azul…) es necesario que exista una barrera firme y sólida formada por buenos “ladrillos” y mucho “cemento”. En la piel, estos ladrillos son los corneocitos y el cemento son sustancias lipídicas ricas en ceramidas, ácidos grasos libres y colesterol.

Cuando la barrera de la piel está en perfecto estado, la piel está suave, flexible, hidratada y tersa. Sin embargo, cuando se compromete su integridad, la piel se vuelve áspera, rugosa y seca, ya que es incapaz de desempeñar este papel protector, permitiendo la pérdida de agua trans-epidérmica y la entrada de agentes externos irritantes y/o dañinos. Es por ello que la piel también se vuelve más reactiva y sensible y puede aparecer sensación de picazón, enrojecimiento o ardor.

Factores que pueden alterar la función barrera de la piel

A continuación se exponen los factores que de forma más habitual pueden alterar o dañar la función barrera de la piel:

• Exposición a ambientes con excesiva polución.
• Exposición a alérgenos.
• Uso erróneo de ingredientes cosméticos potencialmente irritantes. (es importante seguir la recomendación de un profesional para evitar efectos secundarios indeseados).
• Uso de detergentes o jabones alcalinos (mucho cuidado con el jabón de limpieza facial que elijas).
• Exposición solar excesiva.
• Exposición a temperaturas extremas.
• Limpiar o exfoliar en exceso la piel.
• Algunos medicamentos.

Pasos para recuperar una barrera dañada

Si tienes la función barrera alterada, debes saber que tiene solución y que es posible recuperar su integridad, eso sí, deberás seguir una rutina cosmética especialmente diseñada para tal fin.

Estos 4 pasos son FUNDAMENTALES en cualquier rutina que tenga como objetivo recuperar una función barrera dañada o alterada:

1. Limpieza facial con limpiador suave de pH similar al pH de la piel. Evitar siempre los limpiadores agresivos y jabones de pH alcalino (pastilla de jabón convencional).
2. Evitar temporalmente ingredientes cosméticos potencialmente irritantes como derivados del retinol, alfahidroxiácidos y exfoliantes mecánicos.
3. Incluir en la rutina cosméticos que contengan ceramidas e ingredientes reparadores y protectores.
4. Usar siempre protector solar durante el día. En caso de no tolerar protectores solares “comunes” probar protectores solares sin perfume y filtros minerales, ya que su tolerancia en las pieles sensibles o sensibilizadas suele ser mucho mayor.

Una vez la piel vaya volviendo a la normalidad podrás introducir los ingredientes cosméticos cuyo uso suspendiste de forma temporal, la introducción deberá realizarse de forma progresiva y según tolerancia.

Si te has sentido identificado con este artículo, sigue leyendo, porque los siguientes cosméticos son de gran utilidad para recuperar, mantener y mejorar la función barrera de la piel.

Avene Cicalfate sérum reparador intenso

Este sérum facial repara la barrera cutánea y restablece su capacidad de autoreparación. Hidrata, suaviza y calma el enrojecimiento, la tirantez y la sequedad de forma inmediata y duradera.

Sus ingredientes clave son la provitamina B5, un complejo patentado llamado TRP regulín cuya función es disminuir la reactividad de la piel y el agua termal de Avene con propiedades calmantes e hidratantes.

Avene Cicalfate sérum reparador intenso

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Avene Cicalfate sérum reparador intenso

Este sérum facial repara la barrera cutánea y restablece su capacidad de autoreparación. Hidrata, suaviza y calma el enrojecimiento, la tirantez y la sequedad de forma inmediata y duradera.

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Skinceuticals Triple Lipid Restore

Crema formulada con una alta concentración de lípidos (ceramidas, colesterol natural y ácidos grasos) que restablece la función barrera de la piel, e impulsa su regeneración natural, a la vez que nutre al máximo para mejorar los signos visibles de envejecimiento.

Esta crema es ideal para evitar irritaciones por el uso de retinoides.

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